KNOWLEDGE IS POWER

Apakah Paid To CLIK itu

2009-07-02T12:59:00.005+07:00

PAID TO CLICK! Bisnis apakah itu ?

PTC adalah singkatan dari PAID TO CLICK. Sebuah istilah program bisnis di internet yang membayar setiap membernya untuk melakukan klik pada halaman tertentu dan menuggu selama beberapa detik untuk melihat iklan. Ya, cukup melakukan klik saja dan melihat iklan itu selama beberapa detik (biasanya 30 detik).

Kenapa situs PTC bisa membayar anda?
Logikanya mudah saja, setiap anda membuka suatu halaman, pasti ada iklan di halaman itu. Dari sanalah situs PTC mendapat uang untuk membayar anda.

• Gambarannya adalah seperti ini :

Perusahaan lain beriklan di situs PTC -> Perusahaan itu membayar situs PTC -> Situs PTC membayar

Masuk akal bukan!

Bagaimana cara anda di bayar ?

Ada beberapa pilihan :

Dibayar via -> (mata uang online). Selanjutnya dapat dapat langsung di transfer ke bank anda di Indonesia (BCA, Mandiri, BRI, BNI, dan bank lainnya).
Dibayar via -> . Selanjutnya dapat ditukar ke rupiah dan ditransfer ke bank anda di Indonesia (BCA, Mandiri, BRI, BNI, dan lainnya)
Dikirimkan via cek ke berbagai negara, termasuk Indonesia.

Buat account di dan

Berapa anda akan dibayar ?

Setiap situs PTC memiliki ketentuan yang berbeda-beda dalam pembayaran. Silahkan dilihat di situs PTC masing-masing.

Biasanya anda akan dibayar antara 1-2 sen per klik. Dan jika anda menarik member lain (referal) maka anda akan mendapat 1-2 sen juga setiap klik yang dilakukan member tersebut. Jika dianalogikan, bisa dikatakan anda mendapat komisi repeat order.

Jumlah iklan yang bisa di klik per hari bervariasi, tergantung situsnya, Ada yang belasan, ada yang puluhan, dan kadang ada yang kisaran 1-10 iklan saja. Relatif. Tapi jika anda men-upgrade keanggotaan anda, maka anda akan mendapat lebih banyak iklan yang bisa di klik dalam sehari.

Yang jelas, uang yang anda dapat tergantung keaktifan anda. Semakin sering anda login dan meng-klik, maka makin banyak uang yang anda dapat. Semakin banyak referal (downline) anda,maka makin banyak juga pemasukan anda.
Sebagai ilustrasi inilah perhitungan kasarnya :

Satu klik iklan beharga $ 0.01
Anda meng-klik 10 iklan perhari = $0.10
10 orang referal anda meng-klik 10 iklan perhari = $0.10
Pemasukan anda perhari = $2.10
Pemasukan anda perminggu = $14.70
Pemasukan anda perbulan = $63.00

Hm...lumayan kan? Tidak terlalu besar, tapi juga tidak kecil untuk sebuah program bisnis yang sangat mudah seperti ini (cukup klak-klik saja). Dan enaknya lagi, selain mudah dijalankan bisnis ini juga tidak menyita banyak waktu anda.

Hanya butuh 5 menit sehari per-program untuk bisa mendapatkan penghasilan seperti diatas. Dengan asumsi, waktu yang dibutuhkan untuk membuka sebuah iklan adalah 30 detik.
• 10 halaman x 30 detik per iklan = 5 menit
Itu baru dari satu program PTC...
• Bagaimana kalau anda ikut banyak program ?
• Bagaimana kalau anda melakukan puluhan/ ratusan klik per hari ?
• Bagaimana kalau anda punya puluhan / ratusan downline ?
• Bayangkan, berapa ribu US$ yang bisa anda raih!

Apasih Domain itu....?

2009-06-26T19:24:00.001+07:00

Jika kita ingin mengakses suatu web / blog, tentunya kita harus mengetahui terlebih dahulu alamat web / blog tersebut. Beda lagi jika kita ingin mencari sesuatu di internet, kita tidak perlu tahu alamat web / blog, yang kita lakukan hanyalah dengan mengetikkan katakunci (keywords) pada search engine (google misalnya). Kali ini, saya tidak akan membahas masalah search engine. Tapi…pada postingan ini, saya hanya akan sedikit berpendapat tentang pengertian domain.

Domain adalah suatu alamat web / situs / blog yang ada diInternet. Dengan adanya suatu domain, akan lebih memudahkan kita untuk mengingat alamat suatu situs / blog. Sebenarnya, komputer yang terhubung di dunia internet ini salin berkomunikasi melalui IP (Internet Protocol). Namun karena IP itu berupa suatu angka, maka untuk lebih memudahkan kita dalam mengingatnya, IP tersebut diganti dengan sebuah nama Domain. Contoh misalnya alamat situs yahoo.com memiliki IP 68.180.206.186, coba anda ketikkan angka tersebut di browser anda, maka anda akan langsung di bawa menuju situs yahoo.com.

Bayangkan jika seandainya tidak ada yang namanya domain, tentu setiap orang akan kesulitan untuk mengingat alamat web / blognya masing-masing.

Penamaan Domain

Tentu saja untuk menamai sebuah domain tidak bisa dilakukan secara sembarangan, Ada aturan-aturan teknis tertentu yang harus dipatuhi agar domain tersebut dapat dipandang sebagai domain yang valid. Pengalamatan berbasis domain menggunakan sistem berjenjang, mulai dari level paling atas (dikenal sebagai TLD, Top Level Domain), hingga jenjang di bawahnya. Ambil contoh situs web ini. Dari nama domainnya dapat dilihat bahwa alamat situs ini (http://dhani.singcat.com) merupakan subdomain dari domain Singcat yang bernaung dibawah TLD .com.

TLD .com (commercial) adalah suatu TLD internasional yang melingkupi host yang menangani aktifitas komersial. Selain itu, dikenal pula TLD .net (network) untuk jaringan, .org (organization) untuk organisasi lain-lain, .edu (educational) untuk lembaga pendidikan, .gov (government) untuk lembaga pemerintahan dan .mil (military) untuk kepentingan militer. Penetapan TLD internasional tersebut berada dalam wewenang ICANN (The Internet Corporation for Assigned Names and Numbers, www.icann.org), sebuah organisasi nirlaba internasional yang khusus menangani hal-hal yang berkaitan dengan alokasi IP di Internet, protokol-protokol yang digunakan, serta manajemen sistem penamaan berbasis domain. Sementara itu, pengelolaan TLD secara administratif merupakan wewenang dari IANA (Internet Assigned Numbers Authority, www.iana.org), yang juga merupakan sebuah organisasi nirlaba yang mengemban fungsi koordinasi global di internet.

Pada mulanya, TLD .com, .net, maupun .org, digunakan sesuai peruntukannnya, namun belakangan karena pemilikan domain dibawah TLD ini bersifat bebas dan menerapkan prosedur yang otomatis, maka peruntukannya cenderung diabaikan. Diantara seluruh TLD internasional tersebut, TLD .com merupakan TLD yang paling laris. Mungkin ini berhubungan dengan demam DotCom yang saat ini sedang melanda dunia sehingga setiap perusahaan akan merasa ketinggalan jaman apabila belum memiliki domain sendiri dibawah TLD .com.

Dewasa ini, pengguna TLD internasional, terutama “trio” .net, .com, dan .org, sudah sangat berjubel. Bagi calon pemilik domain baru, akan sulit sekali untuk menemukan baik kata, maupun singkatan yang belum terpakai. Karenanya ICANN menetapkan beberapa TLD baru, diantaranya .info, .news, .biz, .museum, .coop, .name, dan .aero.

TLD Lokal

Selain TLD internasional, kita juga mengenal TLD lokal yang mencakup suatu negara tertentu (dikenal sebagai Country Code Top Level Domain, ccTLD). Sebagai contoh, ccTLD untuk Inggris adalah .uk, Malaysia .my, dan India .in. Sebuah ccTLD ditetapkan oleh ICANN, namun pengelolaannya diserahkan kepada lembaga yang ditunjuk di negara bersangkutan. Indonesia sendiri memiliki ccTLD .id dan pengelolaannya diserahkan kepada IDNIC (www.idnic.net.id)

Sebagai lembaga otoritas yang mengatur penggunaaan ccTLD Indonesia, IDNIC menetapkan beberapa subdomain bagi ccTLD .id sesuai dengan peruntukannya masing-masing. Subdomain yang tersedia adalah .co.id (corporate, perusahaan), .net.id (network, jaringan atau ISP), .or.id (organization, organisasi lain-lain), go.id (government, lembaga pemerintahan), .ac.id (academy, lembaga pendidikan), dan .mil.id (military, lembaga militer). Belakangan ditambahkan pula subdomain .sch.id (school, sekolahan), .web.id (situs pribadi) dan .war.net.id (untuk Warnet).

Berbeda dengan pemilikan TLD global yang relatif bebas, maka IDNIC menetapkan aturan-aturan yang ketat untuk penggunaan domain berbasis Indonesia. Tujuannya selain untuk mencegah penyalahgunaan, juga agar setiap domain hanya digunakan oleh mereka yang betul-betul berhak.

Beberapa negara termasuk beruntung karena memiliki ccTLD yang mudah diasosiasikan dengan istilah atau terminologi tertentu. Ambil contoh Tuvalu, sebuah negeri mungil ditengah samudera Pasifik. TLD .tv milik negara ini laris manis dikalangan pengelola stasiun televisi. Tidak heran, bahkan stasiun TV Indonesia, RCTI sampai merasa perlu meninggalkan domain rcti.co.id untuk berpindah ke domain rcti.tv. Nasib serupa dialami oleh Micronesia Prancis (French Micronesia) dimana domain .fm milik negara ini kondang dikalangan pengelola stasiun-stasiun radio. Tentu saja negara-negara bersangkutan dapat meraup devisa yang lumayan dari hasil berjualan domain ini.

Bagaimana dengan Indonesia? Walaupun ccTLD .id milik Indonesia dapat dengan mudah diasosiasikan dengan “identifikasi” atau “identitas” — yang pasti akan menarik perhatian mereka yang menginginkan domain yang unik-namun setidaknya hingga saat ini, IDNIC masih belum berniat untuk menjual domain berbasis Indonesia kepada pihak-pihak, baik perusahaaan, organisasi, atau perorangan yang tidak memiliki kaitan dengan Indonesia.

sumber : http://dhani.singcat.com/IT/fyi.php?page=domain

Menembak Keyword Agar Traffic Meningkat

2009-06-26T19:16:00.002+07:00

Saya yakin temen2 semua pasti ingin banget kalo punya blog dengan traffic yang banyak. Cuma masalahnya, untuk mendapatkan traffic yang banyak memang tidak mudah. Tidak cukup hanya dengan mendaftarkan blog ke search engine, ke blog directory, dan blogwalking saja. Selain itu diperlukan tips dan trik lain untuk menambahkan traffic yang lumayan.

Nah…salah satu trik yang memang saya sudah coba yaitu dengan cara menembak keyword. Memang sih traffic yang di dapat tidak terlalu besar. Karena selain keyword yang kita tembak mati harus bagus posisinya di SERP, faktor keyword itu sendiri juga sangat menentukan dari jumlah traffic yang bakal datang. Misalnya kita akan menembak keyword tutorial blogspot. Selain posisi blog kita dengan keyword tersebut bagus di SERP, kita juga harus tau apakah keyword tersebut banyak di cari orang apa ngga. Kalo ngga, percuma aja kita tembak-tembakan keyword.

Nah…bagaimana cara menembak keyword supaya blog kita banyak pengunjung..?!

Pilih keyword yang tepat (yang banyak dicari)
Buat artikel yang ada kaitannya dengan keyword tersebut
Manfaatkan dummy blog untuk memperkuat keyword tersebut dengan cara nge-link ke artikel tersebut
Buat juga beberapa artikel serupa yang ada kaitannya dengan artikel utama. Dan jangan lupa masukan link artikel utama pada artikel serupa tersebut dengan anchor text keyword yang akan di optimalkan.

Sebenernya tips diatas tidaklah mutlak jika anda jadikan sebagai cara menembak keyword yang baik. Sebagai tambahan, silahkan googling tentang cara menembak keyword yang baik dan benar. Kemudian praktekan….

happy Blogging

Ikuti Contes alnect.net dengan hadiah Note Book Camera Digital, klik Banner di bawah halaman Buruuan...

2009-06-15T13:12:00.004+07:00

Penawaran yang istimewa dan fantastis sebuah paket NOTE BOOK dengan hanya Rp. 3.229.000,- saja tentunya dengan speck yang cukup bagi anda para NETMANIA.
dengan adanya notebook berkapasitas HD-160 GB akan memberikan keleluasaan bagi anda untuk menyimpan data dan juga dengan RAM/Memory 1 GB ini akan membantu anda menjelajahi dunia maya (Internetan) ini hanya akan anda dapatkan di toko online di : http://www.alnect.net/

Cara daftar ke Search Engine

2009-06-01T19:35:00.004+07:00

Dalam bisnis online, salah satu syarat untuk sukses adalah apabila situs/blog memiliki traffic yang tinggi. Banyak cara dilakukan untuk bisa mencapai hal ini. Terdapat salah satu cara yang cukup efektif untuk menaikkan traffic atau mempopulerkan situs/blog kita adalah dengan mendaftarkannya di Search Engine, dibandingkan apabila kita melakukan kunjungan ke blog orang lain dan mengisi pesan di shoutbox dengan meninggalkan link kita atau Blog Walking dan sering berkomentar. Beberapa search engine contohnya adalah di Google, Yahoo!, MSN dan masih banyak lagi ada yang lokal dan internasional. Pendaftaran ini diperlukan agar blog/situs kita bisa ikut terindex ke dalam mesin pencari/search engine.

Berikut ini akan saya bagi beberapa cara untuk mendaftar ke beberapa search engine.

Mendaftar di Google
Google, seperti banyak dikenal merupakan search engine yang paling terkenal jadi apabila melakukan pendaftaran di google adalah merupakan hal yang wajib dilakukan untuk mempopulerkan Blog anda. Berikut ini adalah link untuk mendaftar di search engine google http://www.google.com/addurl/
Pendaftaran di google sangat mudah karena hanya mengisi URL blog rekan netter kemudian mengisi sedikit komentar ada hubungannya dengan blog anda lalu mengisi kode vertifikasinya sselanjutnya menekan tombol Add URL.

Cukup simple bukan..

Pendaftaran di Yahoo!
Di samping google, Yahoo! Juga merupakan search engine besar yang wajib juga bagi kita untuk mendaftarkan situs/blog kita. Meskipun agak sedikit repot untuk pendaftaran di Yahoo! Itu, terutama untuk anda yang belum punya account di Yahoo!, namun pada dasarnya hampir sama mudahnya dengan mendaftar di google. Berikut ini link untuk mendaftar di Yahoo! https://siteexplorer.search.yahoo.com/submit
Yahoo! Mensyaratkan pendaftar harus memiliki account terlebih dulu di Yahoo! Baru kemudian pendaftaran bisa diproses. Jika rekan netter sudah memilikinya langsung aja Log In dan selanjutnya bisa mengisi Form yang sudha disediakan untuk Submit website dan Sumbit Site Feed.
Untuk submit Website bisa diisi dengan URL blog contohnya blog punya saya http://zonarejekiair.blogspot.com , dan untuk Submit Site Feed bsia diisi dengan alamat feed anda atau bisa ditambah dengan atom.xml misalnya http://zonarejekiaira.blogspot.com/atom.xml

Selanjutnya ada lagi search engine yang cukup besar yaitu MSN, namun tipe pendaftarannya hampir sama dengan di google karena tinggal mengisi Form yang disediakan dan selanjutnya men-Submit URL. Berikut adalah alamatnya http://search.msn.com/docs/submit.aspx?FORM=WSDD2

Memakai Web Submitter
Dengan bantuan Web Submitter berarti kita bisa sekaligus banyak mendaftar di search engine yang bisa 40 sampai 50 search engine sekaligus. Sehingga tidak menguras banyak tenaga anda. Berikut ini beberapa link ke web Submitter.
http://freewebsubmission.com/
http://websitesubmit.hypermart.net/
>http://www.submitexpress.com/

Rekan netter juga bisa mendaftarkan ke Search engine local, berikut linknya:
http://www.indocenter.co.id/reg.php

Semoga bermanfaat

Demokrat Optimis Soal Boediono

2009-05-18T20:32:00.004+07:00

Partai Demokrat optimistis mampu meyakinkan seluruh partai politik pendukungnya tentang calon wakil presiden pendamping Susilo Bambang Yudhoyono.

Hal itu dikemukakan oleh Ketua bidang Sumber Daya Manusia (SDM) Partai Demokrat Andi Mallarangeng di Manado, Kamis. "Semua (akan) bisa diterima dan dukungan terhadap pencalonan Yudhoyono sebagai presiden bisa terus berlanjut," katanya.

Andi menegaskan bahwa Partai Demokrat terus menjelaskan kepada partai yang mencalonkan kembali Susilo Bambang Yudhoyono mengenai calon wakil presiden pilihan Demokrat.

Menurut Andi, dengan penjelasan yang lengkap dan tidak sepotong, partai pendukung akan bisa menerima dan terus mendukung koalisi. "Mungkin masih ada satu (partai) yang masih perlu penjelasan lebih lanjut akan kita jelaskan sore hari ini juga. Kita optimistis," katanya.

Andi mengatakan bahwa Demokrat terus membuka pintu untuk bekerja sama dengan semua partai. "Semuanya kita anggap sahabat kalau belum bisa pemilu presiden ya nanti sesudah pemilu presiden," katanya.

Partai Demokrat, kata Andi, ingin meyakinkan rakyat bahwa partai berlambang segitiga itu bisa bekerja sama dengan semua partai. "Kami berharap pemilu presiden nanti semuanya tenang dan damai, kita berkompetisi sekaligus bekerjasama setelahnya," ujarnya.

Oleh karena itu, Andi berharap pada waktu pendeklarasian di Bandung, Jumat (15/5) semua partai sahabat siap memberikan dukungan.

Menurut Andi, cawapres yang dipilih oleh Yudhoyono telah tepat dan bisa diterima oleh semua pihak, diterima rakyat, orangnya sederhana, berkomitmen dan cocok menjawab tantangan kehidupan rakyat dalam masa krisis saat ini.

"Yang jelas besok malam anda bisa lihat deklarasi dan memang orangnya sudah tepat, bisa diterima semua pihak, sudah disurvei dengan metode yang ilmiah, ternyata ini yang paling tepat," katanya.

Strategi dalam meningkatkan karier

2009-05-13T20:02:00.004+07:00

KARYAWAN yang menyukai tantangan tentu selalu ingin mengembangkan kariernya ke tingkat yang lebih tinggi. Banyak cara yang bisa dilakukan agar hal tersebut bisa terwujud.

Konsultan karier Liz Ryan, seperti dikutip businessweek.com, menerangkan bahwa mengembangkan karier bisa diartikan sebagai kemampuan untuk mengambil kesempatan dan berani menampilkan keahlian yang dimiliki. Tentu saja karena dunia kerja mengalami perubahan besar seiring juga dengan dunia yang terus berubah, maka dibutuhkan cara-cara baru yang inovatif agar seseorang bisa mengembangkan kariernya ke tingkat yang diidam-idamkan.
Apa saja cara tersebut, Liz Ryan menyimpulkannya dalam sepuluh langkah, dan berikut masing-masing langkah tersebut.

Buatlah resume yang menarik
Jika mengembangkan karier diartikan sebagai mencari pekerjaan baru, maka buatlah surat lamaran atau portofolio yang menarik. Jangan membuat surat lamaran dengan kata-kata klise yang biasa dijumpai di buku petunjuk membuat surat lamaran yang baik. Cobalah menulis dengan sentuhan personal.

Berhati-hati dengan iklan lowongan kerja
Jika ingin mengembangkan karier dan membuat lompatan besar, jangan lekas terbuai dengan berbagai iklan pekerjaan. Carilah yang sudah pasti menawarkan prospek kerja dan peningkatan karier yang jelas.

Membangun jaringan online
Saat situs Facebook dimanfaatkan Barack Obama untuk memuluskan jalannya menjadi Presiden Amerika Serikat, semua orang pun makin yakin bahwa situs jejaring sosial semacam ini sangat efektif dijadikan ajang mencari kesempatan-kesempatan baru. Karena itu, buatlah akun di situs-situs tersebut, buatlah blog, dan katakan pada dunia siapa Anda, apa yang Anda ketahui, juga hal-hal yang menjadi obsesi Anda.

Cari networking
Jika belum memiliki networking dari bidang pekerjaan yang diinginkan, mulailah dari sekarang. Dengan bantuan jaringan kerja yang luas, seseorang bisa mendapatkan banyak kesempatan tak terduga yang menggembirakan.

Jaga jalinan kerja yang sudah dibangun
Jika jalinan kerja sudah terbangun, tetaplah menjaga kedekatan dengan sering berkomunikasi dan memberikan apa yang terbaik yang Anda punya untuk mereka. Dengan memberikan yang terbaik, Anda akan mendapatkan yang terbaik.

Jangan pelit untuk melakukan riset
Jika tertarik pada satu bidang tertentu, coba cari tahu hingga sedetail mungkin tentang bidang itu. Riset bisa dilakukan dengan cara apa pun, mulai bertanya pada teman, browsing di internet, berkonsultasi pada ahlinya, sampai menghadiri pertemuan-pertemuan yang berhubungan dengan bidang tersebut.

Selalu "menjual diri"
Bagaimanapun, dalam dunia kerja, Anda harus "menjual diri" Anda. Anda harus bisa memikat bos dengan ide-ide yang cemerlang, Anda yang harus meyakinkan banyak orang bahwa Anda layak dan bisa melakukan pekerjaan dengan baik dan benar.

Katakan apa yang perlu dikatakan
Saat wawancara kerja atau bertemu dengan calon rekan bisnis, ceritakan sejauh yang mereka ingin tahu. Jangan terlalu mengumbar cerita atau malah menceritakan kehidupan pribadi.

Cari role model
Carilah seseorang yang Anda kagumi dan tiru langkahnya yang membuat Anda kagum padanya. Memiliki penutan dalam berkarier membantu seseorang untuk meningkatkan motivasi diri.

Terbukalah
Terbukalah pada kesempatan dan peluang baru yang tidak terduga. Siapa tahu Anda tertarik untuk melakukan tantangan baru tersebut. Ini bukan berarti membuat Anda tidak fokus pada satu hal, tapi terbuka pada banyak hal berarti menciptakan banyak kesempatan baik.

This Not "My Job"

2009-05-13T19:58:00.002+07:00

"Ini kan bukan tugasku !"
"Loh, ini memangnya tanggung jawab saya?"
"Di job description sepertinya tidak ada dech, yang seperti ini".
"Ini yang membuat tugas utamaku gagal, sering disuruh yang lain-lain sih".

Wah. jadi teringat dengan kata-kata yang sering sekali terlantun tanpa dosa ya? Kalau Anda kebetulan atasan, mungkin pernah dengar juga salah satu staff atau bawahan atau malah rekan Anda, menyatakan hal tersebut. Atau jika Anda seorang staff atau bawahan atau apapun sebutannya, bukan dengar mungkin, malah pernah atau bahkan sering mengucapkan hal demikian. semoga jadi ingat.

Bukan mengingatkan atau sekedar membuat wajah senang jadi cemberut, tapi realitas yang banyak terjadi hal demikian. Baik disebuah kantor, di bengkel, pabrik, warung, dan lainnya. So pasti menjadi sebuah ungkapan kekecewaan atas pembagian atau pemberian job desc. Bisa jadi karena ada area-area yang tidak berbatas dengan garis pemisah yang tegas, sehingga menjadi grey area.

Berfikir positif. Yah itu satu kunci untuk tetap bisa termotivasi. Sebuah tugas adalah belajar. Sehingga jika kita mampu melakukan berarti kita sedang bertambah ilmu. Sebuah tugas adalah pengalaman. Yang tidak setiap orang pernah menjalani. Itu berarti anda superior dibanding yang lainnya, yang belum pernah menjalani. Sebuah tugas adalah bentuk ujian. Jika kita lulus maka akan meningkatkan kelas kita.

Itu semua bermuara pada tujuan kemuliaan untuk kita. Akan kembali kepada kita. Masih ingat cerita tentang seorang tukang kayu yang akan pensiun dari kerjaannya. Okey, mungkin ada yang lupa. Mari kita simak sebentar.

Sebut saja Pak Darman, seorang tukang kayu yang bekerja kepada seorang juragan besar. Usianya sudah menjelang 60 thn. Dan dia sudah sangat ingin beristirahat karena sudah tidak mampu dan sering merasa tidak banyak dihargai oleh juragannya. Suatu saat dia menghadap ke juragannya dan menyampaikan bahwa dia sudah memutuskan untuk berhenti. Juragan tersebut tidak memberikan apa-apa pada akhir perbincangan tersebut. Namun meminta bantuan Pak Darman agar menyelesaikan satu buah unit rumah lagi. Dikatakan sebagai proyek baru dan terkhir untuk dikerjakan Pak Darman.

Dengan berat hati Pak Darman mengerjakan, namun dengan tidak menggunakan keahlian yang maksimal. Terkesan dikerjakan dengan seadanya dan tidak ada sentuhan rasa yang kuat terhadap pekerjaan tersebut. Ditambah lagi dalam fikirannya bahwa dia sudah berbakti cukup lama, namun tidak ada timbal balik dari juragan tersebut.

Singkat cerita rumah tersebut sudah selesai, walau hasil kurang baik. Saat Pak Darman melaporkan ke juragan bahwa proyeknya selesai, juragan mengatakan bahwa rumah tersebut merupakan hadiah untuk Pak Darman dengan baktinya selama ini. Apa yang didapat Pak Darman? Hasil karyanya sendiri yang dikerjakan tanpa adanya kecintaan terhadap tugas. Penyesalan diakhir tidak banyak gunanya.

Rekan sekalian, itulah hasil dari jerih payah yang tidak maksimal. Tugas apapun jika dikerjakan dengan penuh cinta dan perasaan yang tinggi, dengan usaha maksimal dan optimal, hasilnya akan berbalik kepada kita sendiri. Tetap positif terhadap tugas apapun. Yakinilah itu sarana kita naik kelas, atau lulus ujian, tambah ilmu dan pengalaman. Walaupun tidak tertera pada Job Desc kita. Jika hanya berdasar Job Desc yang tertulis, bisa jadi kita terkungkung dalam tugas yang sama tanpa perkembangan. Hal yang tentunya tidak kita maui.

Bagi yang memiliki bawahan atau staff, yakinilah bahwa tugas apapun akan terukur apakah mampu atau tidak mampu dikerjakan oleh rekan kita tersebut. Kapan perlu guiden yang jelas, kapan perlu sentuhan hati sebagai manusia, kapan perlu dukungan, kapan perlu stimulus ide, kapan diujikan, kapan hasilnya kita berikan masukan positif, kapan kita puji dengan obyektif, kapan diberikan intruksi dan informasi pengulangan, atau hal lain. Itu menjadi kewajiban kita sebagai atasan. Sehingga semua terasa ringan, semua bisa diselesaikan, semua bisa berhasil optimal.

Mulai saat ini mari belajar bersama, sehingga hal tersebut bisa kita terapkan dalam kerjaan rutin keseharian kita semua.

Positif Thinking "kunci sukses"

2009-05-13T19:55:00.001+07:00

Dua ekor katak berlompatan dengan riangnya di sebuah halaman rerumputan sebuah peternakan sapi. Seorang ibu yang sedang membersihkan halaman kandang yang melihat kedua katak itu berusaha mengusir dengan sebuah gagang sapu dan membuat kedua katak itu lari ketakutan. "Cepat, kearah sana", kata salah seekor katak itu "Saya melihat tempat persembunyian yang baik dan pasti sulit dijangkau oleh gagang sapu itu" kata si katak menunjuk arah kandang sapi perah yang ada didalam peternakan tsb. "Ayo, cepat" seru si katak pertama dan keduanya melompat-lompat melompat tinggi, lebih tinggi, semakin tinggi lompatannya dan sangat tinggi kearah pagar kandang menuju tempat dimana mereka akan bersembunyi. "Plung" pada lompatan terakhir, keduanya serentak mendarat di sebuah ember yang berisi susu segar dan segera mereka berenang ke tepi ember dan berusaha untuk naik keluar dari ember itu sambil sesekali melompat, tapi tidak berhasil.

"Oh kawan, habislah kita kali ini, ember aluminium ini sungguh sangat licin, rasanya tidak mungkin memanjatnya, habislah kita kali ini, kita tak bisa kemana-mana lagi, kita akan mati tenggelam disini" kata katak kedua. "Teruslah berusaha, teruslah berenang, teruslah mendayung" kata katak pertama, pasti ada cara untuk bisa keluar dari tempat ini, ayo kita pikirkan, jangan menyerah. Mereka berduapun mendayung dan berenang kesana kemari sambil sesekali melompat berusaha melewati bibir ember. Setelah sekian jam mereka mendayung katak kedua mulai mengeluh lagi: "Ugh, saya sungguh lelah sekali, saya benar-benar kehabisan tenaga, susu ini kental sekali dan dan terlalu licin untuk keluar dari tempat ini." "Ayo, teruslah berusaha, jangan menyerah" kata katak pertama memberi semangat”. "Percuma saja, kita tidak akan pernah keluar hidup-hidup dari tempat ini, kita pasti mati disini keluhnya makin lemah" dan gerakan katak kedua itu makin lama makin lambat dan akhirnya tidak bergerak lagi, mati.

Sementara itu katak pertama tidak putus asa, dengan sisa-sisa tenaganya masih berenang dan terus mengayunkan tangan dan kakinya sambil sesekali tetap membuat lompatan terus mencoba melewati ember yang mengurungnya. Saat malam menjelang pagi udara terasa sangat dingin, lamat-lamat terdengar ayam berkokok dan tanpa disadari kaki-kaki katak kedua itu serasa mendapat pijakan. Katak itu sudah tidak mendayung lagi karena kakinya terasa berdiri diatas setumpuk mentega hasil karyanya semalaman. Dan "Plop" katak itupun membuat lompatan terakhir untuk keluar dan bebas dari ember yang mengubur temannya. Ketika anda berpikir anda 'bisa' atau ketika anda berpikir anda "tidak bisa", maka anda benar !!

Jalan Kaki Jinakan 9 Jenis Penyakit !

2009-05-13T19:43:00.000+07:00

STUDI dalam beberapa tahun terakhir semakin mengukuhkan bahwa berjalan tergopoh-gopoh dan bukan jalan santai memang memberi banyak manfaat bagi kesehatan kita. Inilah sembilan manfaat yang dapat diperoleh dari aktivitas jalan kaki.

(1) Serangan Jantung. Pertama-tama tentu menekan risiko serangan jantung. Kita tahu otot jantung membutuhkan aliran darah lebih deras (dari pembuluh koroner yang memberinya makan) agar bugar dan berfungsi normal memompakan darah tanpa henti. Untuk itu, otot jantung membutuhkan aliran darah yang lebih deras dan lancar. Berjalan kaki tergopoh-gopoh memperderas aliran darah ke dalam koroner jantung. Dengan demikian kecukupan oksigen otot jantung terpenuhi dan otot jantung terjaga untuk bisa tetap cukup berdegup.

Bukan hanya itu. Kelenturan pembuluh darah arteri tubuh yang terlatih menguncup dan mengembang akan terbantu oleh mengejangnya otot-otot tubuh yang berada di sekitar dinding pembuluh darah sewaktu melakukan kegiatan berjalan kaki tergopoh-gopoh itu. Hasil akhirnya, tekanan darah cenderung menjadi lebih rendah, perlengketan antarsel darah yang bisa berakibat gumpalan bekuan darah penyumbat pembuluh juga akan berkurang.

Lebih dari itu, kolesterol baik (HDL) yang bekerja sebagai spons penyerap kolesterol jahat (LDL) akan meningkat dengan berjalan kaki tergopoh-gopoh. Tidak banyak cara di luar obat yang dapat meningkatkan kadar HDL selain dengan bergerak badan. Berjalan kaki tergopoh-gopoh tercatat mampu menurunkan risiko serangan jantung menjadi tinggal separuhnya.

(2). Stroke. Kendati manfaat berjalan kaki tergopoh-gopoh terhadap stroke pengaruhnya belum senyata terhadap serangan jantung koroner, beberapa studi menunjukkan hasil yang menggembirakan. Tengok saja bukti alami nenek-moyang kita yang lebih banyak melakukan kegiatan berjalan kaki setiap hari, kasus stroke zaman dulu tidak sebanyak sekarang. Salah satu studi terhadap 70 ribu perawat (Harvard School of Public Health) yang dalam bekerja tercatat melakukan kegiatan berjalan kaki sebanyak 20 jam dalam seminggu, risiko mereka terserang stroke menurun duapertiga.

(3). Berat badan stabil. Ternyata dengan membiasakan berjalan kaki rutin, laju metabolisme tubuh ditingkatkan. Selain sejumlah kalori terbuang oleh aktivitas berjalan kaki, kelebihan kalori yang mungkin ada akan terbakar oleh meningkatnya metabolisme tubuh, sehingga kenaikan berat badan tidak terjadi.

(4). Menurunkan berat badan. Ya, selain berat badan dipertahankan stabil, mereka yang mulai kelebihan berat badan, bisa diturunkan dengan melakukan kegiatan berjalan kaki tergopoh-gopoh itu secara rutin. Kelebihan gajih di bawah kulit akan dibakar bila rajin melakukan kegiatan berjalan kaki cukup laju paling kurang satu jam.

(5). Mencegah kencing manis. Ya, dengan membiasakan berjalan kaki melaju sekitar 6 km per jam, waktu tempuh sekitar 50 menit, ternyata dapat menunda atau mencegah berkembangnya diabetes Tipe 2, khususnya pada mereka yang bertubuh gemuk (National Institute of Diabetes and Gigesive & Kidney Diseases).

Sebagaimana kita tahu bahwa kasus diabetes yang bisa diatasi tanpa perlu minum obat, bisa dilakukan dengan memilih gerak badan rutin berkala. Selama gula darah bisa terkontrol hanya dengan cara bergerak badan (brisk walking), obat tidak diperlukan. Itu berarti bahwa berjalan kaki tergopoh-gopoh sama manfaatnya dengan obat antidiabetes.

(6). Mencegah osteoporosis. Betul. Dengan gerak badan dan berjalan kaki cepat, bukan saja otot-otot badan yang diperkokoh, melainkan tulang-belulang juga. Untuk metabolisme kalsium, bergerak badan diperlukan juga, selain butuh paparan cahaya matahari pagi. Tak cukup ekstra kalsium dan vitamin D saja untuk mencegah atau memperlambat proses osteoporosis. Tubuh juga membutuhkan gerak badan dan memerlukan waktu paling kurang 15 menit terpapar matahari pagi agar terbebas dari ancaman osteoporosis. Mereka yang melakukan gerak badan sejak muda, dan cukup mengonsumsi kalsium, sampai usia 70 tahun diperkirakan masih bisa terbebas dari ancaman pengeroposan tulang.

(7). Meredakan encok lutut. Lebih sepertiga orang usia lanjut di Amerika mengalami encok lutut (osteoarthiris). Dengan membiasakan diri berjalan kaki cepat atau memilih berjalan di dalam kolam renang, keluhan nyeri encok lutut bisa mereda. Untuk mereka yang mengidap encok lutut, kegiatan berjalan kaki perlu dilakukan berselang-seling, tidak setiap hari. Tujuannya untuk memberi kesempatan kepada sendi untuk memulihkan diri. Satu hal yang perlu diingat bagi pengidap encok tungkai atau kaki: jangan keliru memilih sepatu olahraga. Kita tahu, dengan semakin bertambahnya usia, ruang sendi semakin sempit, lapisan rawan sendi kian menipis, dan cairan ruang sendi sudah susut. Kondisi sendi yang sudah seperti itu perlu dijaga dan dilindungi agar tidak mengalami goncangan yang berat oleh beban bobot tubuh, terlebih pada yang gemuk.

Bila bantalan (sol) sepatu olahraganya kurang empuk, sepatu gagal berperan sebagai peredam goncangan (shock absorber). Itu berarti sendi tetap mengalami beban goncangan berat selama berjalan, apalagi bila berlari atau melompat. Hal ini yang memperburuk kondisi sendi, lalu mencetuskan serangan nyeri sendi atau menimbulkan penyakit sendi pada mereka yang berisiko terkena gangguan sendi.

Munculnya nyeri sendi sehabis melakukan kegiatan berjalan kaki, bisa jadi lantaran keliru memilih jenis sepatu olahraga. Sepatu bermerek menentukan kualitas bantalannya, selain kesesuaian anatomi kaki.

Kebiasaan berjalan kaki tanpa alas kaki, bahkan di dalam rumah sekalipun, bisa memperburuk kondisi sendi-sendi tungkai dan kaki, akibat beban dan goncangan yang harus dipikul oleh sendi.

(8) Depresi. Ternyata bergerak badan dengan berjalan kaki cepat juga membantu pasien dengan status depresi. Berjalan kaki tergopoh-gopoh bisa menggantikan obat antidepresan yang harus diminum rutin. Studi ihwal terbebas dari depresi dengan berjalan kaki sudah dikerjakan lebih 10 tahun.

(9). Kanker juga dapat dibatalkan muncul bila kita rajin berjalan kaki, setidaknya jenis kanker usus besar (colorectal carcinoma). Kita tahu, bergerak badan ikut melancarkan peristaltik usus, sehingga buang air besar lebih tertib. Kanker usus dicetuskan pula oleh tertahannya tinja lebih lama di saluran pencernaan. Studi lain juga menyebutkan peran berjalan kaki terhadap kemungkinan penurunan risiko terkena kanker payudara

Rahasiah Hidup .......

2009-05-13T18:47:00.001+07:00

Berkat rahmat Allah Yang Mahakuasa, saya dipertemukan dengan hamba-Nya yang satu ini. Beliau adalah seorang leader yang selalu mengayomi, memberikan bimbingan, semangat, inspirasi, ide dan gagasan segar. Beliau seorang pemimpin yang mampu menggerakkan ratusan hingga ribuan anak buahnya. Beliau seorang guru yang memiliki lautan ilmu, yang selalu siap ditimba oleh anak-anaknya dan bagai tiada pernah habis.

Saat ini beliau memiliki berbagai macam bidang usaha, di antaranya sebagai supplier dan distribusi alat dan produk kesehatan, puluhan hektar tambak, puluhan hektar ladang, berpuluh rumah kos, ruko, stand penjualan di mall, apartemen dan lain-lain. Pernah saya mencoba menghitung, penghasilan beliau bisa mencapai Rp 1 Milyar per bulannya. Sebuah pencapaian luar biasa bagi saya dan kebanyakan orang lain.

Pertemuan antara saya dan beliau yang saya ceritakan di bawah ini terjadi beberapa tahun yang lalu, di saat penghasilan beliau masih berkisar Rp 200 juta per bulan. Bagi saya, angka ini pun sudah bukan main dahsyatnya. Sengaja saya tidak menyebutkan namanya, karena cerita ini saya publish belum mendapatkan ijin dari beliau. Kita ambil wisdomnya saja ya.

Suatu hari, terjadilah dialog antara saya dengan beliau di serambi sebuah hotel di Bandung . Saya ingat, beliau berpesan bahwa beliau senang ditanya. Kalau ditanya, maka akan dijelaskan panjang lebar. Tapi kalau kita diam, maka beliau pun akan "tidur". Jadilah saya berpikir untuk selalu mengajaknya ngobrol. Bertanya apa saja yang bisa saya tanyakan.

Sampai akhirnya saya bertanya secara asal, "Pak, Anda saat ini kan bisa dibilang sukses. Paling tidak, lebih sukses daripada orang lain. Lalu menurut Anda, apa yang menjadi rahasia kesuksesan Anda?"

Tak dinyana beliau menjawab pertanyaan ini dengan serius.

" Ada empat hal yang harus Anda perhatikan," begitu beliau memulai penjelasannya.

RAHASIA PERTAMA

"Pertama. Jangan lupakan orang tuamu, khususnya ibumu. Karena ibu adalah orang yang melahirkan kita ke muka bumi ini. Mulai dari mengandung 9 bulan lebih, itu sangat berat. Ibu melahirkan kita dengan susah payah, sakit sekali, nyawa taruhannya. Surga di bawah telapak kaki ibu. Ibu bagaikan pengeran katon (Tuhan yang kelihatan).

Banyak orang sekarang yang salah. Para guru dan kyai dicium tangannya, sementara kepada ibunya tidak pernah. Para guru dan kyai dipuja dan dielukan, diberi sumbangan materi jutaan rupiah, dibuatkan rumah; namun ibunya sendiri di rumah dibiarkan atau diberi materi tapi sedikit sekali. Banyak orang yang memberangkatkan haji guru atau kyainya, padahal ibunya sendiri belum dihajikan. Itu terbalik.

Pesan Nabi : Ibumu, ibumu, ibumu... baru kemudian ayahmu dan gurumu.
Ridho Allah tergantung pada ridho kedua orang tua. Kumpulkan seribu ulama untuk berdoa. Maka doa ibumu jauh lebih mustajabah."

Beliau mengambil napas sejenak.

RAHASIA KEDUA

"Kemudian yang kedua," beliau melanjutkan. "Banyaklah memberi. Banyaklah bersedekah. Allah berjanji membalas setiap uang yang kita keluarkan itu dengan berlipat ganda. Sedekah mampu mengalahkan angin. Sedekah bisa mengalahkan besi. Sedekah membersihkan harta dan hati kita. Sedekah melepaskan kita dari marabahaya. Allah mungkin membalas sedekah kita dengan rejeki yang banyak, kesehatan, terhindarkan kita dari bahaya, keluarga yang baik, ilmu, kesempatan, dan lain-lain.

Jangan sepelekan bila ada pengemis datang meminta-minta kepadamu. Karena saat itulah sebenarnya Anda dibukakan pintu rejeki. Beri pengemis itu dengan pembe ria n yang baik dan sikap yang baik. Kalau punya uang kertas, lebih baik memberinya dengan uang kertas, bukan uang logam. Pilihkan lembar uang kertas yang masih bagus, bukan yang sudah lecek. Pegang dengan dua tangan, lalu ulurkan dengan sikap hormat kalau perlu sambil menunduk (menghormat) . Pengemis yang Anda beri dengan cara seperti itu, akan terketuk hatinya, 'Belum pernah ada orang yang memberi dan menghargaiku seperti ini.' Maka terucap atau tidak, dia akan mendoakan Anda dengan kelimpahan rejeki, kesehatan dan kebahagiaan.

Banyak orang yang keliru dengan menolak pengemis yang mendatanginya, bahkan ada pula yang menghardiknya. Perbuatan itu sama saja dengan menutup pintu rejekinya sendiri.

Dalam kesempatan lain, ketika saya berjalan-jalan dengan beliau, beliau jelas mempraktekkan apa yang diucapkannya itu. Memberi pengemis dengan selembar uang ribuan yang masih bagus dan memberikannya dengan dua tangan sambil sedikit membungkuk hormat. Saya lihat pengemis itu memang berbinar dan betapa berterima kasihnya.

RAHASIA KETIGA

"Allah berjanji memberikan rejeki kepada kita dari jalan yang tidak disangka-sangka, " begitu beliau mengawali penjelasannya untuk rahasia ketiganya. "Tapi sedikit orang yang tahu, bagaimana caranya supaya itu cepat terjadi? Kebanyakan orang hanya menunggu. Padahal itu ada jalannya."

"Benar di Al Quran ada satu ayat yang kira-kira artinya : Barangsiapa yang bertakwa kepada Allah niscaya diadakan-Nya jalan keluar baginya dan memberinya rejeki dari jalan/pintu yang tidak diduga-duga" , saya menimpali (QS Ath Thalaq 2-3).

"Nah, ingin tahu caranya bagaimana agar kita mendapatkan rejeki yang tidak diduga-duga? ," tanya beliau.

"Ya, bagaimana caranya?" jawab saya. Saya pikir cukup dengan bertaqwa, menjalankan perintah-Nya dan menjauhi larangan-Nya, maka Allah akan mengirim rejeki itu datang untuk kita.

"Banyaklah menolong orang. Kalau ada orang yang butuh pertolongan, kalau ketemu orang yang kesulitan, langsung Anda bantu!" jawaban beliau ini membuat saya berpikir keras. "Saat seperti itulah, Anda menjadi rejeki yang tidak disangka-sangka bagi orang itu. Maka tentu balasannya adalah Allah akan memberikan kepadamu rejeki yang tidak disangka-sangka pula."

"Walau pun itu orang kaya?" tanya saya.

"Ya, walau itu orang kaya, suatu saat dia pun butuh bantuan. Mungkin dompetnya hilang, mungkin ban mobilnya bocor, atau apa saja. Maka jika Anda temui itu dan Anda bisa menolongnya, segera bantulah."

"Walau itu orang yang berpura-pura? Sekarang kan banyak orang jalan kaki, datang ke rumah kita, pura-pura minta sumbangan rumah ibadah, atau pura-pura belum makan, tapi ternyata cuma bohongan. Sumbangan yang katanya untuk rumah ibadah, sebenarnya dia makan sendiri," saya bertanya lagi.

"Ya walau orang itu cuma berpura-pura seperti itu," jawab beliau. "Kalau Anda tanya, sebenarnya dia pun tidak suka melakukan kebohongan itu. Dia itu sudah frustasi karena tidak bisa bekerja atau tidak punya pekerjaan yang benar. Dia itu butuh makan, namun sudah buntu pikirannya. Akhirnya itulah yang bisa dia lakukan. Soal itu nanti, serahkan pada Allah. Allah yang menghakimi perbuatannya, dan Allah yang membalas niat dan pembe ria n Anda."

RAHASIA KEEMPAT

Wah, makin menarik, nih. Saya manggut-manggut. Sebenarnya saya tidak menyangka kalau pertanyaan asal-asalan saya tadi berbuah jawaban yang begitu serius dan panjang. Sekarang tinggal satu rahasia lagi, dari empat rahasia seperti yang dikatakan beliau sebelumnya.

"Yang keempat nih, Mas," beliau memulai. "Jangan mempermainkan wanita".

Hm... ini membuat saya berpikir keras. Apa maksudnya. Apakah kita membuat janji dengan teman wanita, lalu tidak kita tepati? Atau jangan biarkan wanita menunggu? Seperti di film-film saja.

"Maksudnya begini. Anda kan punya istri, atau suami. Itu adalah pasangan hidup Anda, baik di saat susah maupun senang. Ketika Anda pergi meninggalkan rumah untuk mencari nafkah, dia di rumah menunggu dan berdoa untuk keselamatan dan kesuksesan Anda. Dia ikut besama Anda di kala Anda susah, penghasilan yang pas-pasan, makan dan pakaian seadanya, dia mendampingi Anda dan mendukung segala usaha Anda untuk berhasil."

"Lalu?" saya tak sabar untuk tahu kelanjutan maksudnya.

"Banyak orang yang kemudian ketika sukses, uangnya banyak, punya jabatan, lalu menikah lagi. Atau mulai bermain wanita (atau bermain p ria , bagi yang perempuan). Baik menikah lagi secara terang-terangan, apalagi diam-diam, itu menyakiti hati pasangan hidup Anda. Ingat, pasangan hidup yang dulu mendampingi Anda di kala susah, mendukung dan berdoa untuk kesuksesan Anda. Namun ketika Anda mendapatkan sukses itu, Anda meninggalkannya. Atau Anda menduakannya. "

Oh... pelajaran monogami nih, pikir saya dalam hati.

"Banyak orang yang lupa hal itu. Begitu sudah jadi orang besar, uangnya banyak, lalu cari istri lagi. Menikah lagi. Rumah tangganya jadi kacau. Ketika merasa ditinggalkan, pasangan hidupnya menjadi tidak rela. Akhirnya uangnya habis untuk biaya sana-sini. Banyak orang yang jatuh karena hal seperti ini. Dia lupa bahwa pasangan hidupnya itu sebenarnya ikut punya andil dalam kesuksesan dirinya," beliau melanjutkan.

Hal ini saya buktikan sendiri, setiap saya datang ke rumahnya yang di Waru Sidoarjo, saya menjumpai beliau punya 1 istri, 2 anak laki-laki dan 1 anak perempuan.

Perbincangan ini ditutup ketika kemudian ada tamu yang datang....

KEDAHSYATAN SEDEKAH

Sedekah adalah penolak bala, penyubur pahala, dan melipatgandakan rezeki; sebutir benih menumbuhkan tujuh bulir, yang pada tiap-tiap bulir itu terjurai seratus biji. Artinya, Allah yang Mahakaya akan membalasnya hingga tujuh ratus kali lipat. Masya Allah!

Sahabat, betapa dahsyatnya sedekah yang dikeluarkan di jalan Allah yang disertai dengan hati ikhlas, sampai-sampai Rasul sendiri membuat perbandingan. Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Anas bin Malik, Rasulullah SAW bersabda, "Allah SWT menciptakan bumi, maka bumi pun bergetar. Lalu Allah pun menciptakan gunung dengan kekuatan yang telah diberikan kepadanya, ternyata bumi pun terdiam. Para malaikat terheran-heran akan penciptaan gunung tersebut.

Kemudian mereka bertanya, 'Ya Rabbi, adakah sesuatu dalam penciptaan-Mu yang lebih kuat dari pada gunung?'.

Allah menjawab, ' Ada , yaitu besi'.

Para malaikat pun kembali bertanya, 'Ya Rabbi adakah sesuatu dalam penciptaan-Mu yang lebih kuat dari besi?'.

Allah menjawab, ' Ada , yaitu api'.

Bertanya kembali para malaikat, 'Ya Rabbi adakah sesuatu dalam penciptaan-Mu yang lebih kuat dari api?'.

Allah menjawab, ' Ada , yaitu air'.

'Ya Rabbi adakah sesuatu dalam penciptaan-Mu yang lebih kuat dari air?' tanya para malaikat.

Allah pun menjawab, ' Ada , yaitu angin'.

Akhirnya para malaikat bertanya lagi, 'Ya Allah adakah sesuatu dalam penciptaan-Mu yang lebih dari semua itu?'.

Allah yang Mahakaya menjawab, ' Ada , yaitu amal anak Adam yang mengeluarkan sedekah dengan tangan kanannya sementara tangan kirinya tidak mengetahuinya' ."

Subhanallah....

Manajemen Emosi Hilangkan Candu Rokok

2009-05-07T10:46:00.000+07:00

Penelitian terbaru mengungkap salah satu cara terbaru menghentikan kecanduan rokok yaitu dengan manajemen emosi.
CALIFORNIA-- Problem utama untuk melepaskan diri dari kecanduan berasal dari dalam diri. Para peneliti dari Universitas California mencontohkan para perokok yang perlu diberikan pelajaran manajemen emosi guna mengurangi ketergantungan mereka terhadap rokok.

Pernyataan tersebut dikeluarkan setelah dilakukan tes terhadap 20 sukarelawan, setelah para peneliti berhasil menemukan sejumlah fakta seperti nikotin membantu menciptakan ketenangan akan tetapi ketenangan lebih mungkin berasal dari orang-orang yang tidak mengkonsumsi nikotin.
Keseimpulan para peneliti juga menyatakan, merokok akan memancing orang-orang untuk marah dan dikatakan pula marah atau emosi menjadi bagian vital dari upaya berhenti dari rokok.
Penelitian dilakukan dengan mengajak sukarelawan bermain game komputer, sebagian menggunakan nikotin murni dan sebagian lain menggunakan pengganti nikotin. Kemudian oleh peneliti dilaporkan prilaku dan fungsi otak para sukarelawan. Setiap tingkat permainan dilewati, para sukarelawan dibolehkan untuk mengolok-olok lawan atau membuat kegaduhan.
Dari penelitian tersebut kemudian tercatat, bagi sukarelawan yang tidak menggunakan pengganti nikotin begitu mudah terpancing emosi. Peneliti percaya efek nikotin berpengaruh terhadap respon otak terhadap sisi emosional.
"Perokok yang berjuang keras untuk berhenti akan menjadi sosok yang sulit menahan emosi dan kemudian kembali merokok untuk mendapatkan ketenangan tersebut," ujar salah seorang peneliti.
Ketua tim Peneliti, Jean Gehrike mengatakan, penyembuhan sikap dan prilaku seperti manajemen emosi merupakan salah satu usaha untuk menghentikan ketergantungan pada nikotin pada situasi yang berpotensi memancing emosi dan kemudian meningkatkan konsumsi nikotin kembali.
Salah satu pusat rehabilitasi pecandu nikotin ternama di Inggris, NHS belum menerapkan manajeman marah pada salah satu sesi terapi. Mereka hanya menerapkan kombinasi pengganti nikotin dengan bimbingan psikologi para pecandu.Juru Bicara untuk Departemen Kesehatan yang menangani NHS mengatakan akan melihat hasil penemuan guna melihat kemungkinan untuk diterapkan namun dia menegaskan metode yang telah diterapkan NHS sukses dilakukan.
"Perokok 4 kali lebih cepat sembuh dengan program rehabilitasi NHS dan sekitar 150 perokok telah berhasil disembuhkan NHS diseluruh dunia," ujarnya.